L'année 2020 n'a pas été une saison comme les autres pour Marc Márquez, le pilote du Repsol Honda Team contraint de regarder les Grands Prix depuis chez lui après une blessure à la première course de la saison.

Alors que regarder les courses de chez lui est difficile, Marc continue de travailler et de s'entraîner, poussant à revenir sur le circuit et sa Honda RC213V quand le moment sera venu. Avant sa course à domicile au GP de Catalogne, Marc a partagé certaines de ses réflexions sur la saison 2020, sa condition physique et mentale et les performances du Repsol Honda Team.

Marc Márquez regarde les GP à la TV

Marc, nous aimerions savoir comment vous vous sentez physiquement et mentalement ?
"Sur le plan physique, je suis maintenant dans un bon état. Mais bien sûr, je suis encore loin de mon niveau normal. C'est vrai que la semaine dernière, j'ai commencé à faire de la course à pied et du vélo. Du côté cardio, des jambes et du bras gauche, ma condition est plutôt bonne.
Mais pour le bras droit, j'ai encore besoin de faire de grands pas mais maintenant nous commençons à faire plus d'exercices. J'ai hâte de commencer à pousser un peu plus dans le gymnase. Mais pour le moment, nous devons respecter les horaires et juste être patient.

Du point de vue mental, c'était difficile au début. Parce que vous savez, il n'y avait rien à faire à la maison, les jours sont très, très longs mais maintenant nous avons un plan pour chaque jour. Nous faisons deux séances de physiothérapie et ensuite nous nous entraînons également dans la salle de gym avec mon entraîneur, le bras gauche, les jambes, ainsi que du cardio. Alors maintenant, le côté mental est beaucoup mieux, le moment où je souffre le plus, c'est pendant le week-end de course parce que vous regardez la course, toutes les séances d'essais depuis la télé et ce n'est pas facile. En dehors de cela, nous pouvons dire que je suis heureux maintenant. Je suis content parce que j'ai déjà le sentiment que nous avons fait quelques pas en avant."

Comment vous sentez-vous maintenant que vous vous entraînez à nouveau ?
"J'ai commencé le cyclisme et la course à pied et je m'attendais à ce que ce soit bien pire parce que pendant environ quatre ou cinq semaines, j'étais complètement sur le canapé à regarder la télévision.
Mais j'ai commencé à courir et dès le premier jour, je me suis senti bien et j'ai commencé à voir des améliorations, avec le cyclisme aussi. Le plus difficile est le muscle du bras droit, mais même celui-ci est meilleur que ce à quoi je m'attendais.

Le muscle est toujours là, ça marche bien. Le plus important est que tous les mouvements sont ok et maintenant pas à pas avec mon physio Carlos, il vit avec moi dans ma maison, nous allons commencer à travailler dur pour nous améliorer, en suivant les étapes correctes au bon moment."

La dernière course à Misano, c'était la première course où le Repsol Honda Team était plus proche de l'avant. Qu'en avez-vous pensé ?
"Le Repsol Honda Team est, je pense, dans une situation difficile. Bien sûr, je sens que je suis important là-bas et je pense que nous pouvons obtenir de nombreux bons résultats, mais quand vous avez un rookie de l'autre côté du garage et que je suis sorti de la première course, alors vous pouvez perdre le direction un peu.

Mais maintenant, il semble que c'est normal, une recrue a un processus et mon coéquipier, c'est aussi mon frère bien sûr, a un bon processus. Mais le test de mardi à Misano était très important car ils ont trouvé quelque chose là-bas et à partir de là, Nakagami et mon frère, Alex, ont fait un grand pas. P6 et P7 au total dans le résultat final, je pense que c'est un bon résultat pour eux. J'ai hâte de revenir le plus tôt possible pour aider l'équipe, mais pour le moment, j'aide simplement de l'extérieur.

Pensez-vous qu'Álex a déjà franchi cette étape ?
"Álex est dans le processus, une chose importante pour les rookies est d'avoir deux courses de suite dans le même circuit. Cela aide beaucoup, la chose la plus difficile en MotoGP est d'arriver sur un circuit avec une moto MotoGP et d'essayer de tout régler.
Álex arrivera à Montmeló sur le circuit de Catalunya et il recommencera le processus. Mais voyons s'il a fait un pas. Faire un pas, c'est juste courir de P8 à P12, c'est la première étape qu'il devait faire et à partir de là, il s'agit d'essayer d'apprendre, de voir où vous pouvez vous améliorer et de faire un autre pas.

Étant à la maison, êtes-vous devenu le conseiller d'Álex ?
"J'essaie d'aider Álex et jeudi, quand ils ont l'attribution des pneus, il m'envoie la photo et j'essaie de donner quelques conseils, peut-être que ce pneu peut être l'option parce que l'année dernière et toutes ces choses. Mais ensuite, nous avons comme règle, il doit travailler avec son équipe, nous devons être professionnels et il travaille avec son équipe.
S'il a un doute sur le style de pilotage ou quelque chose comme ça, il m'appelle, mais je ne l'appelle jamais. Il a besoin de m'appeler car il est sur le circuit et travaille avec son équipe et il y a Alberto, qui a également beaucoup d'expérience, et Emilio. Mais bien sûr, chaque jour, nous avons deux, parfois trois appels téléphoniques."

Honda a envoyé un communiqué de presse dans lequel ils ont dit que vous étiez à deux ou trois mois de la piste. À quel point en sommes-nous maintenant ?
"Trois mois, c'est beaucoup. Quand j'étais avec les médecins, nous avons essayé de comprendre et d'écouter différentes opinions, différents médecins et ils ont dit environ trois mois. Au début c'est un choc pour un coureur comme moi mais maintenant, quel moment est le plus propice ?
Maintenant, je suis dans le moment où je commence à ressentir des améliorations avec mon corps. Alors, chaque jour, chaque semaine, je ressens quelque chose de différent. Les trois premières semaines ont été les mêmes car je n'ai rien ressenti et je n'ai ressenti aucune amélioration.

A présent je commence à ressentir des améliorations, nous commençons à travailler au gymnase, je commence à m'entraîner. Alors, à quel moment je ne sais pas, je sais que je suis plus proche de la moto, c'est le plus important. Je sais que nous sommes dans le bon sens, mais je ne sais pas si je serai à moto dans un mois, dans deux semaines ou dans deux mois. Je ne sais pas cela ; c'est quelque chose auquel mon corps répondra."